Posts Tagged 'webserie'

Websérie – Minimize Me – Ep 6 – Açucar

Neste capítulo eu comento sobre o meu vício em açúcar. Nunca tinha imaginado que o açúcar teria este poder viciante, mas depois de analisar o meu comportamento em relação aos doces eu cheguei a conclusão que se eu quisesse ter alguma chance de obter sucesso na minha dieta eu teria que enfrentar este problema.

Minimize Me é uma websérie onde você vai poder acompanhar as minhas aventuras para atingir o meu peso ideal.

Agora eu estou utilizando músicas que estão de acordo com a licença Creative Commons e que são gratuitas para baixar e escutar, ou seja se você gostar das músicas, você pode baixa-las legalmente.

As músicas deste episódio foram as seguintes:
Harem – Eva
Kangaroo MusiQue – The Gang Bang
Corrientes – Planet

Gostou deste post? Leia também:

Websérie – Minimize Me – Ep 5 – Exercícios

Websérie – Minimize Me – Ep 4 – Análises e Resultados

Websérie – Minimize Me – Ep. 3 – Dieta Atkins

Websérie – Minimize Me – Ep 2 – O calendário

Web Série Minimize Me – Episódio 1 – O plano

Minimize Me – Websérie – Episódio Piloto

Se gostou deste post, assine o nosso RSS Feed
Ou receba as atualizações por Email
Me acompanhe pelo Twiter
Anúncios

Websérie – Minimize Me – Ep 5 – Exercícios

Nesta semana eu falo um pouco sobre a minha experiência com exercícios e dou a minha opinião sobre a quantidade que você precisa para ter uma perda de peso constante.

Minimize Me é uma websérie onde você vai poder acompanhar as minhas aventuras para atingir o meu peso ideal.

Gostou deste post? Leia também:

Websérie – Minimize Me – Ep 4 – Análises e Resultados

Websérie – Minimize Me – Ep. 3 – Dieta Atkins

Websérie – Minimize Me – Ep 2 – O calendário

Web Série Minimize Me – Episódio 1 – O plano

Minimize Me – Websérie – Episódio Piloto

Se gostou deste post, assine o nosso RSS Feed

Ou receba o nosso Feed por Email

Websérie – Minimize Me – Ep 4 – Análises e Resultados

Depois de um inesperado platô na semana passada, eu faço uma análise da minha dieta para descobrir se eu encontro algum problema e assim poder voltar a perder peso.

Minimize Me é uma websérie onde você vai poder acompanhar as minhas aventuras para atingir o meu peso ideal.

Vídeos do VodPod não estão mais disponíveis.

Gostou deste post? Leia também:

Websérie – Minimize Me – Ep. 3 – Dieta Atkins

Websérie – Minimize Me – Ep 2 – O calendário

Web Série Minimize Me – Episódio 1 – O plano

Minimize Me – Websérie – Episódio Piloto

As desculpas de um procrastinador – (Mas cadê o vídeo?)

Minha dieta – As 3 primeiras semanas

Minha dieta – Os 3 primeiros dias

Minha Dieta – Update 1

O Fim da fase de testes

Se gostou deste post, assine o nosso RSS Feed

Ou receba o nosso Feed por Email

Websérie – Minimize Me – Ep. 3 – Dieta Atkins

Neste capítulo eu vou comentar sobre a minha experiencia que eu tive com a dieta Atkins.

Vídeos do VodPod não estão mais disponíveis.

Gostou deste post? Leia também:

Websérie – Minimize Me – Ep 2 – O calendário

Web Série Minimize Me – Episódio 1 – O plano

Minimize Me – Websérie – Episódio Piloto

As desculpas de um procrastinador – (Mas cadê o vídeo?)

Minha dieta – As 3 primeiras semanas

Minha dieta – Os 3 primeiros dias

Minha Dieta – Update 1

O Fim da fase de testes

Se gostou deste post, assine o nosso RSS Feed

Ou receba o nosso Feed por Email

Websérie – Minimize Me – Ep 2 – O calendário

Vídeos do VodPod não estão mais disponíveis.

Neste segundo episódio eu falo sobre a importância de ter um calendário ou uma agenda onde você pode colocar todos os seus resultados, as metas e objetivos a serem conquistados.

Gostou deste post? Leia também:

Web Série Minimize Me – Episódio 1 – O plano

Minimize Me – Websérie – Episódio Piloto

As desculpas de um procrastinador – (Mas cadê o vídeo?)

Minha dieta – As 3 primeiras semanas

Minha dieta – Os 3 primeiros dias

Minha Dieta – Update 1

O Fim da fase de testes

Se gostou deste post, assine o nosso RSS Feed

Ou receba o nosso Feed por Email

Web Série Minimize Me – Episódio 1 – O plano

Depois de uma manhã estressante eu finalmente consegui colocar a série na web.

Neste capítulo vocês vão conhecer qual será o meu plano e as minhas táticas para emagrecer.

Vou falar um pouco sobre quais exercícios eu vou fazer e um pouco sobre a minha alimentação.

Eu também dou algumas dicas sobre como manter-se motivado durante este processo.

minimize-me-ep-1

Gostou deste post? Leia também:

Médico troca carro pela bicicleta

O que é que a baiana tem?

20 dicas para emagrecer de um ex-gordo

Dicas dos visitantes

Você pensa que 30 minutos diários de exercícios são suficientes para perder peso? Ai vai uma dica, PENSE DE NOVO!!!

Abdominais em pé

Se gostou deste post, assine o nosso RSS Feed

Ou receba o nosso Feed por Email

Minimize Me – Websérie – Episódio Piloto

Nossa finalmente saiu, depois de 2 semanas de atraso (ou será 3?) está ai o vídeo que eu havia prometido.

O Minimize Me vai ser uma websérie que eu vou estar colocando aqui no blog toda segunda-feira.  Nela vocês vão poder acompanhar todo o meu processo nessa luta contra o peso.

O meu objetivo com esta série é mostrar que é possível perder peso mesmo que você seja obeso desde criancinha, porém diferentemente das séries que você vê na televisão, provavelmente esta série não vai mostrar só os meus sucessos, pois todos sabemos que este processo tem altos e baixos e é esta a ideia, ser o mais real possível.

Eu decidi colocar o vídeo no site do FizTV, pois assim com a ajuda de vocês este vídeo pode ir para a televisão e assim eu acredito que mais pessoas podem ter a oportunidade de ver o vídeo.

Ao assistir, se você passar o mouse sobre o vídeo vai aparecer uma pergunta se você acha que este vídeo merece ir para televisão ou não, por isso eu peço uma ajuda para vocês clicarem no sim.

Gostaria muito de ouvir a opinião de vocês, se gostaram ou não do vídeo e quem tiver sugestões não hesitem em manda-las.  Elas podem ser feitas através dos comentários deste post ou través da página de contato.

E sem mais delongas, com vocês Minimize Me:

minimize-me-ano-1-ep1

Gostou deste post? Leia também:

2 receitas bem fáceis, rápidas e saudáveis para o lanche

Receitas Light com Sucos prontos e Concentrados

Barras de cereal – Receitas

Refeições com aproximadamente 300 calorias – parte 2

Refeições com aproximadamente 300 calorias

Minha dieta – As 3 primeiras semanas

Se gostou deste post, assine o nosso RSS Feed

Ou receba o nosso Feed por Email


Vote no Blog clicando
no banner do topblog
Parceiros

Ajude a Divulgar
o Blog da Dieta

Blog da Dieta

Pegue o código
do banner
<a href="http://blogdadieta.com.br"
target="_blank"><img src="http://i491.
photobucket.com/albums/rr279
/alexmcosta/dieta-banner-120.jpg"
border="0" alt="Blog da Dieta"></a>
Ou se você preferir
pegue o código do link
<a href="http://blogdadieta.com.br"
target="_blank">Blog da Dieta</a>
Interessado em parcerias?
Clique aqui

Me Acompanhe no Twitter @alexmcosta

agosto 2019
S T Q Q S S D
« jul    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Grupos do Google
Blog da Dieta
Visitar este grupo
Anúncios